من شادم

مائیم که اصل شادی و کان غمیم

من شادم

مائیم که اصل شادی و کان غمیم

۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «شاد باشیم» ثبت شده است

۰۳خرداد



از همین تریبون اتمام خوندن کتاب پروژه شادی رو اعلام می دارم
هوررررررررااااااااااا

:)










گریچن رابین تصمیم میگیره یک سال یک پروژه شادی برای خودش ترتیب بده
گریچن هر ماه یک سری تصمیمات موضوعی میگیره و شروع به عملی کردنشون میشه
هر فصل از کتاب فعالیت های یک ماه و چالش ها و دستاوردهای گریچن را توی خودش داره
گریچن دو تا دختر کوچولو داره و کلی ماجراهای مخالف :)
در نوع خودش جالب بود
البته بعضی جاها طولانی بودنش باعث میشد حوصله آدم سر بره :)












پ.ن: آدم به راحتی غمگین میشه، ولی همیشه به سختی شاد میشه. می دونید چرا؟ به نظر من چون ما خودمون رو به غم عادت دادیم. باید مغزمون رو به شادی عادت بدیم :)))










۲۱ارديبهشت


چند وقت پیش با این واژه توی اینستا آشنا شدم. قبلا عکاسی مینیمالیست شنیده بودم اما زندگی به سبک مینیمال رو نمیدونستم چیه. وقتی یکم تحقیق کردم دیدم واقعا چقدر به روحیه من میخوره این قضایا :). مطمئنم همه آدم ها وقتی اینطوری زندگی شون رو جمع بندی بکنند قطعا با خودشون می گن که وایی چقدر خوب شد.

اما سبک میمنیمال چیه؟ سبک مینیمال به ما میگه که اینقدر مصرف گرا نباشیم و برای خودمون زندگی جمع و جوری درست کنیم. یعنی چی؟ یعنی اینکه هر چیزی که به دردمون نمیخوره اصلا برای خودمون جمع نکنیم.

ما ایرانی ها هم که عاشق جمع کردن و نگه داشتن هستیم. وقتی توی زندگی مون همه چیز جمع و جور باشه ذهن انسان آروم تره و تمرکز بیشتری داره



 

تصویر بالا رو ببینید یه نمونه از دکوراسیون مینیماله. ببنید چقدر ساده و زیبا است و فکر کنید همچین دکوری برای خودتون دارید. حالا گوشه ای از خونه خودتون رو نگاه کنید. پر از وسایل مختلف. مجسمه، گلدون، کمد اضافه، توی کابینت ها پر از ظرف هایی که اصلا استفاده نمیشه و... اونقدر زیاد هست که اصلا قابل شمارش نیست.

از چند ماه قبل تا حالا نمی گم تلاش کردم زندگیم صد در صد مینیمال بشه ولی خیلی تونستم موفق باشم و زندگیم رو از هر چیز اضافی خالی کردم.

اما از امروز می خوام هم مطالعاتم رو بیشتر کنم و هم روی خودم کار کنم تا دیگه اینقدر مصرف گرا نباشم :) وقتی دور و برم خلوت میشه اونقدر خوشحالم که حد نداره.

بعدا بازم ریزتر راجع به کارهام حرف میزنم. تا هم شما انرژی بگیرید و هم من :) این صحبت ها یه مقدمه بود

 

 

 

 

 

 

پ.ن: اسلام ما همیشه به ساده زیستی ما رو دعوت کرده اما ماها طبق روال همیشه تا غربی ها به نتیجه ای نرسند اسلام خودمون رو خیلی قبول نداریم. الان زندگی مینیمال یکی از مباحث جدی و علمی در خیلی از کشورهای پیشرفته بررسی میشه.